健康増進普及月間のお知らせ

　9月は健康増進普及月間です。近年、糖尿病、がん、心臓病、脳卒中などの生活習慣病の増加が大きな問題となっています。生活習慣病は日常生活の在り方と深く関係しています。適度な運動、栄養バランスの整った食事、禁煙など規則正しい生活を心がけましょう。

今年度の統一標語は

「1に運動　2に食事　しっかり禁煙　良い睡眠　～健康寿命の延伸～」です。