★すこやかだより

がんを予防しよう

日本人の死因で1番多いのは、がんです。がんに対して怖いイメージを持つ方も多いと思いますが、がんは、早期に発見して適切な治療を受ければほぼ完治できるため、決して怖い病気ではありません。

がんを予防するポイントは、生活習慣の改善とがん検診の2本立てが決め手となります。

1　生活習慣を改善しよう

生活習慣を改善してがんの原因や誘因を除去することが大切です。特に、食生活の改善と禁煙によって、かなりの割合でがんを予防できると言われています。

がん予防の12カ条

2　がん検診を受けよう

男性の場合は40歳から、女性の場合は30歳を境に、がんにかかる人が増えてきます。その理由は、若いころは体の持っている免疫機能が有効に働き、がんの芽を摘み取ってくれますが、年を取るにつれて免疫機能が衰え、正常細胞が、がん化しやすくなるためと考えられています。

がんの初期には、あまり自覚症状がありません。また、検診で発見されたがんは早期がんが多いため、病院の外来でがんを発見された人よりも手術後の生存率が高いという結果が出ています。

年1回は、がん検診を受け、早期発見に心掛けることが大切です。阿久比町でも、下記のとおりがん検診を行っています。今年度にまだ受けていない方は、ぜひ申し込みください。

がん検診日程