★お知らせ

健康教室（ウォーキングコース、アクアウォーキングコース）

日ごろ運動不足を感じている方、体重が気になる方、仲間と楽しく運動を始めてみたい方などぜひ参加してください。

◎ウォーキングコース

◎アクアウォーキングコース

※参加にあたっては、誓約書、問診票、通院中の方は医師意見書が必要です。申し込みのあった方には、保健センターから通知します。

健康体操のつどい

月に１回「健康体操のつどい」を開き、ウォーキングやストレッチを楽しく行っています。体を動かす気持ちの良さを体験してみませんか。どなたでも参加できます。
家族で参加してください。