第26回阿久比町健康まつりを開催します
「老化を予防し、からだもこころも元気になろう！」
| □日時 |
11月3日(日・祝) 午前10時〜午後3時 |
| □場所 |
オアシスセンター（保健センター） |
人生80年の時代を生き生きと過ごすためには、自分の健康に関心を持ち、日ごろから健康的な生活を送ることが大切です。「健康まつり」をきっかけに、自分の健康について考えてみませんか。
会場での催し
※時間指定のない場合、午前10時〜午後3時の開催。
暴風警報など非常警報発令時は、開催を問い合わせてください。
- 歯科コーナー
- ▽歯科健診・フッ素塗布（午前10時〜正午、フッ素塗布は小学生以下が対象）
- ▽かむ力のチェック（午前10時〜正午、歯科健診を受診した大人先着100人）
- ▽むし歯菌チェック（先着250人）
- 体チェックコーナー
- ▽血液サラサラチェック（指先の毛細血管で血液の流れをチェック。20歳以上が対象で、採血はしません。オアシスセンター玄関前で整理券を当日配布。配布時間は午前10時からと午後0時45分から。午前の部、午後の部ともに先着45人です。）
- ▽骨密度測定（測定は素足で行います。15歳以上が対象）
- ▽脚筋力測定（15歳以上が対象）
- ▽ストレスチェック（機械を使ってストレス度をチェック）
- ▽ボイスクリニック（肉声をパソコンでデジタル録音分析し、健康状態や性格を診断します。）
- ▽耳の聞こえのチェック
- 栄養コーナー
- ▽災害時に役立つ食事の紹介
- 8020表彰式
- ▽80歳で20本以上自分の歯をお持ちの方を表彰（午後1時30分〜午後2時）
講演
「いつまでも元気でいるために…始めてみよう、老化防止のエクササイズ」
【申し込みが必要です】
「身体の老化を予防するためには？」「認知症を予防するには？」などを学ぶ、ちょっとした実技を行いながらの分かりやすい講演です。
- □時間・定員
- 午前10時10分〜午前11時40分・20人程度
- □講師
- 理学療法士 河合早弥香さん（竹内整形外科・内科クリニック）
- □申込期限
- 10月30日(水)
- □申込先
- 健康介護課保健係 TEL (48)1111（内311･312）
