2019.09.01
広報あぐい トップ » お知らせ(7)
□問い合わせ先 | 議会事務局 | TEL (48)1111(内1401) |
令和元年阿久比町議会第3回定例会を次のとおり開催します。
□問い合わせ先 | 社会教育課社会教育係 | TEL (48)1111(内1228) |
本号は「家族やあなたのために知ってほしい阿久比町の認知症事業」と題して特集を組みました。皆さん読んでいただけたでしょうか。ところで、認知症予防には適度な運動が良いそうです。手軽にできる運動と言えば散歩がおすすめ。早朝に散歩をするととても気持ちが良いので、私は以前散歩習慣を付けようとチャレンジしたことがあるのですが、早起きが続かず、ベッドの上で「あー今日も行けなかった」と悔やむ日々…(でも睡眠も大事…)
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